Brainee.cz je online studium či akademie, další z dílny autorek FITFAB. Tematicky se týká
duševního zdraví a mindfulness (v části Mind) a
osobního rozvoje a a soft skills (v části Grow). Celá akademie skýtá 61 videí v délce v dílce 26 hodin od více než
34 profesionálních lektorů.
Studenti online akademie se naučí jak pečovat o své duševní zdraví, vyzkouší si různé techniky sebepéče, dozví se jak zvládat krize a pracovat s emocemi a jak zapracovat na sebedůvěře a naučí se vyrovnávat s kritikou.
Dále ovládnou time management, soustředění a schopnost učit se. Zbaví se nervozity a nenechají se ovládnout stresem. Ponoří se nejrůznějších životních otázek a dozví se, co a jak má vliv na náš výkon. Celý studijní program naleznete
zde.
Studiu napomáhá pracovní sešit a na závěr si můžete udělat test, který prověří vaše znalosti a získat certifikát o absolvování.
Co říká o Brainee.cz provozovatelka, Andrea Pavelcová:
No comments:
Post a Comment